キーパープロショップ(KeePer PROSHOP)

浜松インターTS

株式会社ENEOSウイング

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  • 2023年11月

2023年11月14日(火)

TKG🥚

おはようございます☀

またまた飯テロです(笑)


今日の朝ごはんは、卵かけご飯！！

おいしいですよね〜


しかも、たまごを乗せて醤油をかけるだけ！
簡単にできるのでやめられないですよね


さらに、朝にご飯などの炭水化物
たまごなどのタンパク質をとることは
体にいいみたいですよ！


朝からしっかり食べて、エネルギーを補給し
昼間に動くことで脂肪も燃焼してくれるみたいです


お腹が空いてると、元気でないですしね


朝は忙しいと思いますが、
しっかり食べること、おすすめします！


それでは〜


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