こんにちは！

先日お友達の誕生日パーティーをしました٩( ᐛ )و

その日食べたいなって思ったもの随時送って！と友達に連絡していたのでひたすらそれを集めたら、かなりハイカロリーな机になりました（笑）

お互いにダイエット頑張っていたので、久しぶりのジャンクフードや甘いケーキにおぼれました٩( ᐛ )و

食べた後はカラオケでカロリー消費してとっても楽しかったです٩( ᐛ )و

食べたいもの飲みたいもの自由に楽しみながら長い目で見て目標を立ててダイエットするのが一番効果的ですね٩( ᐛ )و

最近は気にせず好きなもの食べる機会が多かったのでまたしっかりダイエット頑張ります٩( ᐛ )و押忍٩( ᐛ )و