2023年10月17日(火)
梅が岡クッキング倶楽部
おはぴよー( 'ω')
緑色だった草原に
チラホラ茶色い秋がこんにちはしていますね😊
こんにちはー戸田です(о´∀`о)
秋と言えば運動の秋です
こう見えてジム行くんです(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
あ！こう見えては、丸です！まあーるい塊です！
筋トレした後は肉が食べたくなります！
久しぶりに作りました
ローストビーフ！！
じっくり中に火を、通すため時間かけて作りました^ᴥ^
肉は焼くだけなんで
タレです！
酢 ぴゃー
醤油 くるくるー
ニンニク ふぁ！
砂糖 ぬぬ！
ごま油 とりあえず入れておく
完成です( 'ω')
