ご覧頂きありがとうございます🌼
セルフ清水草薙給油所 名倉です👱🏽♀️こんにちわ🍬
雨続きで嫌になっちゃいますね😫💦
つい先日、半袖でもいいくらい暑かったのに
またこの寒さ:( ;´꒳`;):プラス雨☔️
寒暖差あり過ぎて身体が追いつきません…
皆様、体調お変わりありませんか❓
･疲れやすい･疲れが取れない
･熟睡感がない･日中眠い
･食欲がない･胃もたれ
･肩がこる
･頭痛 めまい
･やる気がしない･何をするにも億劫これら全て寒暖差が原因である
↪︎寒暖差うつと言うらしいです😫
私だけじゃなかったんだ…寒暖差うつか…
なんだそれー！( °_° )って感じですが
自然の力には逆らえない👉👈💧
暖かいお風呂に浸かり🛁*。
体の温まる食べ物、飲み物を摂取し🫚☕️
自己管理💡気をつけたいと思います✊🏻 ̖́-
まだまだコロナもインフルも流行っているので
皆様も体調には十分お気をつけてお過ごしください(*´︶`*)ﾉ🍀
