キーパープロショップ(KeePer PROSHOP)

キーパープロショップ鷲宮店

株式会社矢嶋商店

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  • 2023年06月

2023年06月12日(月)

筋肉痛

おはようございます

昨日から筋肉痛で腕が曲がりません
ジムでローイングをやってたんですが、
背筋が上手く使えずに腕だけになってしまいました

誰かちゃんとしたやり方教えてください

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