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2024年10月

2024年10月01日(火)

ライフハック

ライフハック①

花を見つけたら愛でる

道端や公園、様々な場所に、

多種多様な花が咲いている事があります。

色、形、花びらの感触、香り、

たとえ同じ種だとしても、

完全に同一のものはありません。

その違いを味わい、想いを馳せることで、

生活がより豊かになるでしょう。

ライフハック②

午後三時におやつを食べる

昼下がり、午前中の活動が終わり、

心身共に疲労が蓄積されている状態にあります。

多少前後しても構いませんが、

コーヒーや紅茶を淹れて、

ゆっくりとおやつを味わうことで、

午後からの活動により精が出るでしょう。

ライフハック③

夜は早めに寝る

一日の活動を終え、身体が休息を求める夜間。

ベッドに入る一時間前にはお風呂に浸かり、

直前にホットミルクを飲んだら、

すぐに就寝しましょう。

二十一時頃にベッドへ入るのが理想的です。

早くに眠ることで、明日の活動が

より活発になるでしょう。

※ライフハックとは、

仕事や日常生活で役立つ、ちょっとした

アイデアやテクニックのことを表す。

本文では極端に程度の低い、

無意味ですらあるものを紹介している為、

ここでのライフハックという言葉には

逆説的に本来の意味を一切含んでいない。

ライフハック⓪

無意味なようなことにこそ

意味を見出そうとすることで、

人生はより豊かになる

※通報内容について詳しい内容をお伺いする場合があるため、入力をお願い致します。

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